ピラティス、ヨガに興味を持ったきっかけは、自分の身体に故障を感じたからです。

長い間激しい運動を続けた結果、どうしても利き手、利き足などの癖が出てきてしまい、

運動のバランスが崩れ、怪我をする事が増えていきました。

そこで目にとまったのがメディカルピラティス、メディカルヨガでした。

メディカルと言うだけあって、解剖学についても学べ、ヨガのポーズやピラティスのエクササイズが、

どの様に身体に効果を与えるかが学べました。

また、アロマについてもしっかり学べるので、インストラクターになる際には、

香りから、心や身体に寄り添えるインストラクターになれると思いました。

授業は凄く楽しく、時間があっという間に過ぎていき、一緒に学んだ仲間は、卒業後も繋がっています。

とても楽しかったし、貴重な経験でした。

卒業した今は、少しずつですがインストラクターになる道を進んでいます。

沢山の素敵なインストラクターがいる中、私はその中で一歩飛び抜けたインストラクターになりたいです。

その為にも、メディカルピラティス、ヨガを学んで良かったと思うし、この先も学び続けて行こうと思います。