講師紹介

山本玲子講師画像
  • 講師名山本 玲子
  • 保有資格・ 全米ヨガアライアンス
    RYT200・ インド政府認定校ヨガ哲学指導者
    ・ 内閣府認証 日本統合医学協会
    メディカルヨガインストラクターメディカルピラティスインストラクター・ リストラティブヨガ指導者
  • プロフィール1973年 東京都出身。幼少期より空手道で心身を鍛錬。指導者としての学びと経験を深め、現在では沖縄で「Studio Sweet Lotus」を運営。県内のヨガの生徒数は今現在、延べ4000人を超える。各種メディアにも出演。

経歴

2009年東京・鎌倉・千葉を中心にヨガスタジオを運営。 「ヨガ料理教室」「ビューティー料理教室」も開講。栄養学・美容学的な指導に定評。
2011年東京・銀座に(株)ビューティーブッダを設立。美と健康の普及に力を注ぐ。
2013年マレーシアの永住権を取得し移住。現地で外国人向けヨガ指導を行う。
2014年沖縄県に移住し、ヨガ指導や各種講演業も勤める。

メッセージ

スタジオオーナーの山本玲子です。沖縄でヨガ指導させていただいてから、早いもので4年が経ちました。
これまでは、各市の体育協会やそれに付帯する機関で、市民プログラムとしてのヨガクラスを構築してきました。
主に、浦添市・宜野湾市・糸満市・豊見城市の4市を拠点とし沖縄全土から多くの生徒様が、お集まりくださっています。
この4年間で、延べ7000人の方々にヨガ指導をして参りました。
感謝の気持ちも極みに達し、この度スタジオを開かせていただいた次第です。
前述しました通り、多くの皆様が集ってくださった集大成としてのスタジオですので、すべての面に《感謝》を表しています。是非皆様これを機会に、深遠なるヨガの世界を一緒に味わって参りましょう!
感謝を込めて。

  • 講師名安藤あゆみ
  • 保有資格RYT200全米ヨガアライアンス、美容師免許
  • プロフィール

    1989年生まれ。福島県出身。2007年美容専門学校を卒業後、上京。
    大手百貨店で美容部員として働く。
    ヨガに出会い、10月にRYT200取得。11月に沖縄で再受講し、沖縄へ移住。

メッセージ

みなさんはじめまして‼
安藤あゆみと申します。
私がヨガと出会ったのは、インド旅行でした。
当時は何も知らず、軽い気持ちで体験したヨガでしたが、すぐに、ヨガの魅力に取り憑かれました。
日本に戻り、大手ホットヨガスタジオに通いましたが、もっと知りたい、学びたいと言う思いが強くなり、10月にRYT200を取得しました。それでもまだ足りず、11月に沖縄のSWEET LOTUSでRYT200の講座があると知り再受講をさせてもらいました。
そこで知り合った玲先生に『うちのスタジで教えてみない?』とお誘いを受け
迷わず東京から沖縄への移住を決意しました。
自然に囲まれた沖縄で、沢山の方にヨガの魅力を知って頂けたらと思っています!
明るく、楽しく、わかりやすく♡
笑顔が絶えないクラスにしたいです‼
皆様よろしくお願い致します。

  • 講師名比嘉 さやか
  • 保有資格RYT200全米ヨガアライアンス
  • プロフィール

    沖縄県出身。大学卒業後は会社員として働くが31歳の春に退社。
    そこから本格的にヨガを習い始め、RYT200(全米ヨガアライアンス)の資格を取得。
    2018年6月に「yoga house 陽だまり」をオープン。

メッセージ

沖縄市南桃原にある古民家ヨガ教室「yoga house 陽だまり」を主宰している比嘉さやかと申します。
玲先生のところで「瞑想哲学」と「beauty yoga 養成講座」を学んでいます。
教室をオープンしてからも、自分自身が学び続けるために理想とする先生を沖縄県内で探していたところ、玲先生に出会いました。玲先生のヨガは、ただポーズを教えるだけではなく、ヨガ哲学の要素を盛り込み、生きるためのブレない軸作りまでも教えてくれます。
学びに来た方の人生を好転させてくれるような、そんな教えに惚れ込み、玲先生を師事し、学び続けています。少しずつですが、心や身体の拡がりを感じいて、とても心地がいいです。
私も流行りのヨガで終わらせることなく、少しでも皆様の役立つこと、生きる上で大切なことも一緒に発信して、ともに成長していきたいと思っています。また、楽しく、初心者の方でも気負わず参加できるクラスを目指しています。
猫トーク得意です!気軽に話しかけてください♡宜しくお願いします!

  • 講師名島袋 まり子
  • 保有資格内閣府認証日本統合医学協会メディカルピラティス認定講師
  • プロフィール

    1983年生まれ。沖縄県出身。
    県内専門学校を卒業後、作業療法士として勤務。
    2019年、メディカルピラティス認定講師資格を取得。

メッセージ

『豊かなココロとカラダで創るHappy Life♡』を人生のモットーにしている、笑顔がトレードマークのmariです。

2006年から、作業療法士として高齢者の方々に携わる仕事をしています。リハビリという仕事を通し、
*自分でごはんを食べる
*自分でお風呂に入る
*自分でトイレに行く
普通にできて当たり前だと思っていたことが、実はすごいことなんだ!!と氣づき、いつしか “予防ケア”にとても興味を持つようになりました。

そんな私が作業療法士として働くようになってから、想い続けてきたこと。
『私自身や私の両親、周りの人たちを元氣にするお手伝いがしたい!!』
この想いを抱き始めてから色々学び取り入れてみるものの、中途半端に終わってしまうなど10年近く迷走し続けてきました。熱しやすく冷めやすい私ですが、行き着くところはやっぱり“予防ケア”。この氣持ちに変わりはなく“今”があります。2019年1月、れい先生という最高の師と出逢い、
『ヨガ•ピラティスを通して、私自身や私の両親、周りの方々を元氣にするお手伝いができる‼︎』
と確信しました。

誰かと比べるのではなく、日々変化する自分自身のココロとカラダと向き合い、自分にとって豊かな人生を創っていくためのステキなツールになるヨガとピラティス。ご縁した皆さまの豊かなココロとカラダづくりに少しでもお役に立てるよう日々精進して参りますので、よろしくお願い致します☆

【スキなこと】
*自分という人間を知ること
(小学校の頃に出会った小説『ソフィーの世界』の序章に書かれていた「あなたは誰?」という言葉に衝撃を受け、序章を繰り返し読んでいました♡)

*断捨離
(ヨガの行法哲学がベースの断捨離。心地よく過ごせるよう日々取り組んでいます♡)

*人とのおしゃべり
(グチはキライではありません。最終的にポジティブで終わる話がスキです♡)

*歌とダンス
(得意というわけではなく、音楽を聴いたりリズムに乗ることがスキです♡)

  • 講師名金城 優
  • 保有資格内閣府認証日本統合医学協会メディカルピラティス認定講師

メッセージ

皆様こんにちは。金城 優です。

沖縄県西原町出身で、高校の時はバドミントン部に所属していました。
ヨガを本格的に始めたのは、4年前ぐらいから。それまでは九州の佐賀県に住んでいて、単発のヨガイベントなどに参加する程度で、どれも長続きはしませんでした。もともと体を動かすことが好きで、友人と体育館を借りてバドミントンやフットサルなどを趣味の範囲でやっていましたが、沖縄に帰ってきて、友人の勧めで参加したレイ先生のビーチヨガのイベントに参加したのがきっかけでレイ先生の教室に通うことに。

それが運命の出会いでした。言葉ではうまく説明できないのですが、理屈ではなく、先生の魅力に導かれて、今やビューティーヨガのインストラクターに。

先生に出逢って、ヨガに出逢って、私は今ようやく自分の人生を歩んでいるように思います。目に映るものに光を感じ、地に足がついた感覚がある。心が不安定な時には、意図的に呼吸を深めることで自分の心の状態を観察し、その状態をそのまま受け止める。不安定な状態であることを否定せず、認めてあげる・許してあげるだけで、ふっと力が抜けるんです。

そうなれたのも、ここ最近の話で。少し前までは、メンタルが弱っていた時期がありました。何を見ても、何も感じない。なんだかふわふわしていて自分がどうしたいのかも分からない。やる気が出ない。どこに向かって進めばいいのか分からないといった、迷走状態。
そんな時でも、ヨガは続けられたんです。アーサナだけではなく、ヨガ哲学も学び始めたことで、より深く自分と向き合うことができるようになりました。それからはヨガをしているとき以外でも、自分の体と心の状態の変化に気づけるようになってきました。

“自分で自分の状態が分かって、それをコントロールできる術を知っている”

って、とても心強いですよね。私が、ヨガのインストラクターになりたいと思うようになったのは、そういう気づきを得られたことがきっかけでした。

人生、良いことばかりだけではありません。というか、人生とは修行です。そこにどう向き合っていくか、その向き合い方をヨガを通して、一緒に見つけていきたい!そう思います。

「つらい時こそ笑顔!」

ヨガは、体が柔らかい人向けではありません。きれいなポーズなんてできなくていい。自分の体と心にしっかり向き合うことこそが大事なんです。だから、どんな人でも大丈夫!一緒にヨガを、今の人生を楽しみませんか?

  • 講師名島袋 春香
  • 保有資格内閣府認証日本統合医学協会メディカルピラティス認定講師

メッセージ

はじめまして^ ^

沖縄産まれ沖縄育ちの島袋春香です。

レイ先生からヨガを習い始めて約2年程経ちました。
少しずつですが固かった身体も柔らかくなり、ヨガのお陰で日々気持ち良く過ごしております。

素晴らしいヨガの魅力を皆さんにも伝えて行けたらなぁと思っています^ ^

いたらない所も多々あるかと思いますが、これからどうぞ宜しくお願い致します☆

会社概要

運営会社
株式会社ビューティーブッダ
代表者
山本 玲子
スタジオ名
SWEET LOTUS(スイート ロータス)
スタジオ所在地
沖縄県浦添市牧港5-3-5
スタジオ電話番号
098-943-6444

アクセス

所在地
沖縄県浦添市牧港5-3-5
電話番号
098-943-6444
アクセス
那覇空港から西海岸道路を車で20分

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