スクールの様子

沖縄初!日本統合医学協会
メディカルヨガ・ピラティス認定校

ヨガを通して心身ともに整え
真の美しさと健康を追求する

SWEET LOTUS(スイートロータス)は、沖縄初のメディカルヨガ・ピラティス認定校
としてインストラクター養成講座を開講しています。

高齢化社会である我が国において、健康のニーズはより高まってきています。
そこで、当校ではヨガを通じて健康と美容を追求することを目的として、
メディカルヨガインストラクター・メディカルピラティスインストラクター・
ビューティーヨガインストラクターの養成をし、社会貢献の実現を目指していきます。

Information

2024年01月11日
【2024年1月期メディカルヨガ(水曜)6回目】2024/1/10▼

【メディカルヨガインストラクター養成講座 
🧘‍♂️R6 1月期(水曜クラス)
第1回終了】

みなさま こんにちは。
メディカルヨガ認定講師の 
ひとみ🪷です。

昨日、メディカルヨガ🧘‍♀️インストラクター養成講座 第1回終了いたしました😊

今回は、SWEETLOTUS おもろまちサロンオフィス へ移転後初めてのクラスとなりました。
素晴らしい景色と心地よい空間でのクラスでした。

生徒さまには、
新しいテキストをお配りし、📗その概要、学ぶアーサナの説明をさせていただき、座学では、ヨガの歴史、HATAヨガ、また
呼吸器について学んでいただきました。
アーサナの実践は、ブジャンガ(コブラのポーズ)です。

メディカルヨガ🧘‍♀️では、軽減法やその考え方を学んでいただきます。

講座5時間があっと言う間にすぎていきました。😆

毎回の講座の中で、アウトプットの時間も設けて、発信側にもなっていただいております。  
今回のアウトプットは、自己紹介です☺️メディカルヨガを学ぶきっかけをお聞きし、胸が熱くなりました😭。

メディカルヨガ🧘‍♀️講座では、軽減法を学び、どなたでも、安心安全なヨガを学んでいただきます。

ぜひご興味ある方は、スタジオまでお問い合わせくださいね💓

ナマステ🪷
ひとみ

2023年12月24日
【メディカルシニアヨガ講師養成講座 🧘‍♂️R510月期 第三回終了】▼

【メディカルシニアヨガ講師養成講座 第三回終了🥳】

みなさま こんばんは。
メディカルヨガ認定講師の 
ひとみです。

本日、メディカルシニアヨガ🧘‍♀️第三回終了いたしました😊

新しいメディカルシニアヨガインストラクターの誕生です🎉

実技終了されたみなさま、
おめでとうございます㊗️

100年人生、健康寿命、セルフメディケーションの大切をメディカルシニア🧘ヨガを通して、1人でも多くのみなさまに伝えていっていただきたいです。

みなさまのご活躍を願い、また、ご一緒に学び続けていきましょう。

講座ではアーサナの軽減法をさらに深掘りし、無理なく行える安心,安全なヨガ指導ができるスキルを学べます!

ぜひご興味ある方は、スタジオまでお問い合わせくださいね💓

ナマステ🪷
ひとみ

2023年12月13日
【2023年10月期メディカルヨガ(日曜)6回目】2023/12/10▼

【R5/10月期
メディカルヨガ講師養成講座 第6回終了】

みなさま こんにちは。
メディカルヨガ認定講師の 
ひとみです。

昨日、メディカルヨガ🧘‍♀️講座
第6回終了いたしました😊

新しいメディカルヨガインストラクターの誕生です🥳🥳🥳

実技終了されたみなさま、
おめでとうございます㊗️
そして大変おつかれさまでした。

12月のお忙しい中、
レポート提出+筆記試験+実技試験🧘‍♀️
さらにオンライン試験

大変なご苦労があったかと思います。それを乗り越えての合格🎉ほんとにおめでとうございます。㊗️

インストラクターとなられたみなさまを待っている生徒さまがたくさんいらっしゃることでしょう。

これから、また新たなスタートですね。一緒に学びを絶やさず続け、成長していきましょう。

みなさまのご活躍を心より💓お祈り申し上げます。

メディカルヨガ🧘‍♀️講師養成講座、ぜひご興味ある方は、スタジオまでお問い合わせ
くださいね💓

ナマステ🪷
ひとみ

2023年11月06日
【メディカルシニアヨガ講師養成講座 🧘‍♂️R510月期 第ニ回終了】▼

みなさま こんにちは。
メディカルヨガ認定講師の 
ひとみ🪷です。

昨日、メディカルシニアヨガ🧘‍♀️講師養成講座 第ニ回終了いたしました😊

今回は二回目、下記のアーサナを実践していただきました。
メディカルシニアでは、軽減法やその考え方を深堀りし学んでいただきます。

それには
『想像力』➕『愛❤️』
が不可欠です。

⚪︎ウッターナ
⚪︎プランク
⚪︎ブジャンガ
⚪︎アドムカシュワコナー
⚪︎ヴィーラバドラーI

講座5時間があっと言う間にすぎていきました。😆

毎回の講座の中で、アウトプットの時間も設けて、発信側にもなっていただいております。

これからの100年人生においてのメディカルヨガ🧘の必要性を強く感じます。

来月、第三回、いよいよ最終回です。
よろしくお願いいたします。

メディカルシニア講座では、これからの100年人生を健康で過ごすために必要な知識を学べます。

ぜひご興味ある方は、スタジオまでお問い合わせくださいね💓

ナマステ
ひとみ

2023年09月28日
【2023年7月期メディカルヨガ(水曜)6回目】2023/09/27▼

こんにちは🐶

YOGA School&Studio SWEET LOTUS
認定講師の松尾 智恵です🐶

水曜日メディカルヨガ 指導者養成クラス🐶

9月27日 最終日🎉

筆記試験、終了後

🌿実技試験🌿

雰囲気、声の出し方、誘導のポイントや、クラス名のネーミング、
最初と最後のご挨拶のことば等がひとりひとり、その人らしさがでていて、
とても素敵な15分間のクラスでした✨

教科書ではなく、
実際に自分が体で感じている事や、
心で感じている事は、目がキラキラして、
伝えたい‼️気持ちが伝わってきて、
すごく心に残りましたし、とても笑顔になりました✨

素敵な時間をありがとうございました😊

そして、
6回の講座、実技試験、お疲れ様でした✨

今後のみなさまの体と心の健康とご活躍を心よりお祈りしております。

     松尾 智恵

2023年09月25日
【メディカルシニアヨガ講師養成講座 第三回終了🍾】▼

みなさま こんにちは。
メディカルヨガ認定講師の 
ひとみです。

昨日、メディカルシニアヨガ🧘‍♀️第三回終了いたしました😊

新しいメディカルシニアヨガ講師の誕生です🥳

実技終了されたみなさま、
おめでとうございます㊗️

これからの100年人生を健康で過ごすために必要な知識を、ぜひ、1人でも多くのみなさまに伝えていっていただきたいです。

みなさまのご活躍を願い、また、ご一緒に学び続けていきましょう。

講座ではアーサナの軽減法をさらに深掘りし、無理なく行える安心,安全なヨガ指導ができるスキルを学べます!

ぜひご興味ある方は、スタジオまでお問い合わせくださいね💓

ナマステ🪷
ひとみ

SWEET LOTUSの特徴

01
沖縄初!メディカルヨガ・
メディカルピラティス認定校

沖縄では初めてとなる内閣府認証 特定非営利活動法人“日本統合医学協会”のメディカルヨガ認定校です。疾病予防や不調改善など、「代替医療」として注目されているメディカルヨガを安全に指導できる指導者の育成に力を入ています。医療・福祉の現場をはじめ、自宅サロン開業など転職・就職・開業にも役立てることが可能です。
スクールの様子

02
多岐にわたる
専門知識が学べる

ヨガに加えて、アロマ・心理学・ハーブ・基礎医学が同時に学べます。ヨガは心と身体に働きかけるエクササイズです。心身に対し作用するメディカルアロマの知識や解剖学、心理学やハーブといった心と体の専門知識を身につけることで、より魅力的なインストラクターを目指していただけます。
スクールの様子

03
併設スタジオでの
現場実習が可能

在校中は併設スタジオにて講師のアシスタントとしてレッスンに加わり、レッスン準備から進め方、生徒さんへの声かけなど、様々な要素を実際のレッスンを通して習得することが可能です。ここでの経験を就職活動やオーディションでのアピール材料として役立てることができます。
スクールの様子

04
オンライン講座で
自由な時間に学べる

学科はオンライン講座で受講可能です。スマホやパソコンさえあれば、仕事後や子育ての合間に、自分のペースで学習することができます。わからないところや聞き逃したところは、何度でも繰り返し学習できるので、復習にも最適。確認テストで、自分がどれくらい理解しているかなどもチェックできます。
スクールの様子

受講コース一覧

メディカルヨガ
インストラクター養成コース

ヨガをしている女性
統合医療の知識を使いこなすワンランク上のヨガインストラクターを目指す方のための講座です。

メディカルピラティス
インストラクター養成コース

ヨガをしている女性
ピラティスを通し心と体の両面にアプローチ。統合医療の専門家としての役割も担うイントラクターを目指せる講座です。

メディカルシニアヨガ
インストラクター養成コース

ヨガをしている女性
メディカルシニアヨガは、運動経験のない方も気軽に始められ、筋力の低下や骨粗鬆症はもちろん、高齢者特有の心身の不調の改善も見込めるヨガです。

アーユルヴェーダ
セラピスト養成コース

ヨガをしている女性
インドやスリランカで伝統医学として発展したアーユルヴェーダの大切なひとつでもあるトリートメントやライフスタイルアドバイスで、多くの方を健康に、より幸せにしたいアーユルヴェーダセラピストを育成します。

瞑想・呼吸指導者資格コース

ヨガをしている女性たち
沖縄県唯一!<瞑想・呼吸指導者資格>が取得出来ます!初級・中級・上級・マスターの全4コースとなります。

講師紹介

講師がヨガを教えている様子

山本 れいか

1973年 東京都出身
幼少期より空手道で心身を鍛錬。

病弱だった祖父母の介護をしながらの学生期を経て大学卒業。その後、様々な職業を経験し、銀座のクラブのママとして成功を納めた。

趣味から入ったヨガの世界ではあるが、次々と指導者としての学びと経験を深め、現在では沖縄で「Studio Sweet Lotus」を運営。

県内のヨガの生徒数は今現在、延べ10000人を超える。
各種メディアにも出演。
ヨガ哲学や瞑想クラスにも定評があり、中部行政クラスに於いてはキャンセル待ち100人を超える人気講師として知られる。

受講生・卒業生の声

VOICE頑張れる学びの場

東江節子さん

VOICEこれだ!!️わたしのやりたいヨガは!!️

大城セツ子さん

VOICEお母さんの将来の夢は何?

東恩納早知さん

VOICE宮古島在住なので不安もありましたが…

平良尚子さん

アクセス

所在地
〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち1-1-25 リュークスタワー
電話番号
098-943-6444
アクセス
おもろまち駅から徒歩7分
SWEET LOTUSのスタジオ
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SWEET LOTUSの室内
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