初回受講時、まわりの受講者に圧倒され、自分には無理があったのではと不安が募りました。

回を重ねるうちに、丁寧な指導と笑顔で「大丈夫！！」と励ましの

言葉をかけてもらえたおかげで、講義を乗り越えられたように思います。

ヨガの講師はうっとりと魅入ってしまうほど、言葉のはりや動きがすごく

ピラティスの講師は、常に優しい声掛けや笑顔で安心感がありました。

講師の方も含め、みんなで動きを考えたりする場面もあり、すごくよかったと思いました。

今後もスタジオや講師の方々、受講生の皆さんとイベントや勉強会なので

継続して関わりが持てるようにしたいです。

卒業後は、ヨガ・ピラティスの実戦経験を得て、自らもレッスンがもてるようになりたい！！

ヨガ・ピラティスを通し、地域とのかかわりや

微弱ながらも社会貢献出来たらよいな～と思っています。

また、多忙な医療現場（前職場）で、ヨガ・ピラティスで癒しの環境を職員の方々に

提供出来たらと夢を膨らませています・・・。

ピンピンっと７０代まで続けたいな～！！